Kerbel – Inhaltsstoffe, Vitamine und Wirkung

Kerbel (Anthriscus cerefolium) ist ein feines Würzkraut mit mildem Aroma. Die Pflanze enthält verschiedene Vitamine und aromatische Pflanzenstoffe.

🌿 Steckbrief

Botanischer Name
Anthriscus cerefolium

Pflanzenfamilie
Doldenblütler (Apiaceae)

Herkunft
Europa und Westasien

Verwendete Pflanzenteile
Blätter, junge Triebe

Saison
April bis Juli


🧪 Nährwerte

Kalorien: 237 kcal


💊 Vitamine

Vitamin C; Vitamin A; Vitamin K


⚗️ Mineralstoffe

Kalium; Calcium; Eisen; Magnesium


🌱 Sekundäre Pflanzenstoffe

Flavonoide; ätherische Öle; Polyphenole


🔬 Wissenschaftlich untersuchte Eigenschaften

Die Inhaltsstoffe des Kerbels werden im Rahmen der Pflanzenstoffforschung untersucht.


🌿 Traditionelle Verwendung

Traditionell als Küchenkraut und Bestandteil von Kräutermischungen verwendet.


⚠️ Hinweise & mögliche Risiken

Nicht mit ähnlich aussehenden Wildpflanzen sammeln, da Verwechslungsgefahr bestehen kann.


📚 Quellen

Fachliteratur zu Anthriscus cerefolium