Majoran – Inhaltsstoffe, Vitamine und Wirkung

Majoran (Origanum majorana) ist ein aromatisches Gewürzkraut mit mildem Geschmack. Die Blätter enthalten ätherische Öle und Pflanzenstoffe.

🌿 Steckbrief

Botanischer Name
Origanum majorana

Pflanzenfamilie
Lippenblütler (Lamiaceae)

Herkunft
Ursprünglich aus dem östlichen Mittelmeerraum

Verwendete Pflanzenteile
Blätter, Blüten

Saison
Juni bis September


🧪 Nährwerte

Kalorien: 271 kcal


💊 Vitamine

Vitamin K; Vitamin A; Vitamin C


⚗️ Mineralstoffe

Calcium; Eisen; Magnesium; Kalium


🌱 Sekundäre Pflanzenstoffe

Ätherische Öle; Terpene; Flavonoide; Rosmarinsäure


🔬 Wissenschaftlich untersuchte Eigenschaften

Die Inhaltsstoffe des Majorans werden aufgrund antioxidativer Eigenschaften untersucht.


🌿 Traditionelle Verwendung

Traditionell als Gewürz für herzhafte Speisen verwendet.


⚠️ Hinweise & mögliche Risiken

Bei empfindlichen Personen können allergische Reaktionen auftreten.


📚 Quellen

Fachliteratur zu Origanum majorana