Acker Schachtelhalm – Inhaltsstoffe, Vitamine und Wirkung
Der Acker-Schachtelhalm (Equisetum arvense) ist eine alte Pflanzenart mit hohem Kieselsäuregehalt. Er gehört zu den charakteristischen Wildpflanzen feuchter Standorte.
Tee- und Aromapflanzen
Basilikum – Inhaltsstoffe, Vitamine und Wirkung
Basilikum (Ocimum basilicum) ist ein beliebtes Küchenkraut mit aromatischem Duft. Die Blätter enthalten ätherische Öle und verschiedene sekundäre Pflanzenstoffe.
Ingwer frisch – Inhaltsstoffe, Vitamine und Wirkung
Ingwer (Zingiber officinale) ist eine tropische Gewürzpflanze, deren unterirdischer Wurzelstock seit Jahrhunderten verwendet wird. Er enthält charakteristische Scharfstoffe und ätherische Öle.
Kakao – Inhaltsstoffe, Vitamine und Wirkung
Kakao (Theobroma cacao) ist eine tropische Kulturpflanze. Die Samen enthalten zahlreiche Mineralstoffe und sekundäre Pflanzenstoffe.
Mate – Inhaltsstoffe, Vitamine und Wirkung
Mate (Ilex paraguariensis) ist eine südamerikanische Teepflanze. Die getrockneten Blätter werden traditionell für ein koffeinhaltiges Getränk genutzt.
Grüner Tee – Inhaltsstoffe, Vitamine und Wirkung
Grüner Tee (Camellia sinensis) entsteht aus den wenig oxidierten Blättern der Teepflanze. Er enthält charakteristische Inhaltsstoffe wie Catechine und Koffein.
Hibiskus – Inhaltsstoffe, Vitamine und Wirkung
Hibiskus (Hibiscus sabdariffa) ist eine tropische Pflanze, deren rote Kelchblätter häufig für Teeaufgüsse verwendet werden. Sie enthalten natürliche Farbstoffe und Pflanzenstoffe.
Ringelblume – Inhaltsstoffe, Vitamine und Wirkung
Die Ringelblume (Calendula officinalis) ist eine bekannte Garten- und Heilpflanze mit leuchtend orangefarbenen Blüten. Sie enthält zahlreiche natürliche Pflanzenstoffe, die wissenschaftlich untersucht werden.
Rosmarin – Inhaltsstoffe, Vitamine und Wirkung
Rosmarin (Salvia rosmarinus) ist ein mediterranes Kraut mit charakteristischem Duft. Die Blätter enthalten zahlreiche aromatische Pflanzenstoffe.
Brombeere – Inhaltsstoffe, Vitamine und Wirkung
Die Brombeere (Rubus fruticosus) ist eine heimische Beerenpflanze mit aromatischen Früchten. Sie liefert Vitamine, Mineralstoffe und natürliche Farbstoffe.